Vet du hva som finnes i luften du puster inn? Ifølge EPA1, tilbringer vi normalt 90% av tiden vår innendørs, og med de nye tiltakene for sosial avstand er nok dette tallet enda høyere nå. I motsetning til det man kanskje tror, er luften i hjemmene våre typisk 2 til 5 ganger dårligere enn luften utendørs2.
Ettersom det å puste inn ren luft er avgjørende for velværet, analyserte Airthings’ dataanalytikere dataene våre for å avdekke hva som skjer med luftkvaliteten hjemme – hvor mange nå er pålagt å oppholde seg. Dette fant vi ut.
Hovedpunkter
- I USA økte gjennomsnittlig CO2-nivå med 15% etter at tiltakene rundt sosial avstand startet. I Norge har nivåene økt med 15-20%, og det samme gjelder for Danmark og Finland.
- Antall Airthings-målere som har indikert dårlig innendørs luftkvalitet har tredoblet seg både i USA og Norge.
- USA hadde et mye høyere gjennomsnittlig nivå av luftbårne kjemikalier enn Norge før karantenetiden, og har hatt en liten økning etter at folk begynte å oppholde seg mer hjemme. I Norge har nivået av luftbårne kjemikalier i luften økt med 25-30%.
PRESSEKONTAKT
Nora Perez
PR & Events Manager
press@airthings.com
Luftkvaliteten blir dårligere når folk jobber hjemmefra
Vi tilbringer alle sammen mer tid inne – hjemmekontor, digital skolegang, trening i stua. Med lukkede vinduer og flere mennesker i huset, stiger CO2-nivåene raskt, i og med at vi avgir denne gassen når vi puster ut.
Da folk begynte å jobbe hjemmefra i midten av mars, så vi en økning i gjennomsnittlig CO2-nivå i løpet av arbeidsdagen både i USA og i Norge.
Gjennomsnittlig CO2-nivå i NorgeCopy graph embed code. |
Gjennomsnittlig CO2-nivå i USACopy graph embed code. |
Gjennomsnittlig CO2-nivå i USA per statCopy graph embed code. |
|
Virkningen av karbondioksid innendørs
Studier3 har vist at høye CO2-nivåer og dårlig ventilasjon fører til redusert kognitiv yteevne. Høye konsentrasjoner av CO2 kan også føre til hodepine, rastløshet, døsighet, dårlig søvn, snorking og andre plager. Forskerne ser en betydelig nedgang i beslutningsevne når nivåene når 1000 ppm, mens ved 1400 ppm ser de et fall i kognitive evner på 50 prosent4.
En enkel måte å forbedre ventilasjonen i hjemmet på er å åpne vinduer og ventiler i 5 til 10 minutter, flere ganger om dagen.
Matlaging og rengjøring: Kilder til luftforurensning
Luftbårne kjemikalier (VOC) finnes i hverdagslige produkter og materialer, som madrasser, vanlige rengjøringsmidler, tepper, møbler, maling og til og med pusten vår. I lukkede rom, som hjem eller kontorer, hoper disse avgitte gassene seg opp og kan forurense luften vår.
Når vi jobber hjemmefra og har barna i huset, foregår aktiviteter som vanligvis venter til etter jobb, som matlaging eller rengjøring, oftere. I de følgende grafene ser vi hvordan de gjennomsnittlige nivåene av luftbårne kjemikalier har økt etter at folk begynte å jobbe hjemmefra.
Gjennomsnittlig nivå av luftbårne kjemikalier i NorgeCopy graph embed code. |
Gjennomsnittlig nivå av luftbårne kjemikalier i USACopy graph embed code. |
I Norge har det vært en økning på 25-30% i gjennomsnittlig nivå av luftbårne kjemikalier siden tiltakene med sosial avstand ble iverksatt.
Interessant nok, hadde USA et mye høyere gjennomsnittlig nivå av luftbårne kjemikalier enn Norge før karantenetiden, så nivåene i USA har ikke steget like mye etter at folk begynte å være mer hjemme. Mangelen på endring kan ha noe med ventilasjonsløsninger i de to landene å gjøre.
Redusere luftbårne kjemikalier i hjemmet
Ifølge EPA5, kan luftbårne kjemikalier skape irritasjon i øyne, nese og hals, utløse astma og allergier og gi oss hodepine. Eksponering på lang sikt, og i høye konsentrasjoner, kan føre til mer alvorlige helseplager.
Utlufting eller ventilering er en effektiv måte å redusere konsentrasjonen av luftbårne kjemikalier i hjemmet på. Å velge husholdningsprodukter med lave VOC-innhold, kjøpe naturlige rengjøringsmidler og vaskemidler og til og med brukte møbler kan også bidra til å senke det totale nivået av luftbårne kjemikalier innendørs.
Å overvåke luftkvaliteten hjemme er viktigere nå enn noen gang
Overvåking gjør at vi kan ta kontrollen over luften vi puster inn hver dag, og sikre at den er så ren som mulig. En enkel måte å gjøre dette på er med en Airthings Wave Plus – vår mest omfattende detektor, som måler radon, luftbårne kjemikalier, CO2, luftfuktighet, temperatur og lufttrykk.
Ved å vinke foran enheten får du enkelt en visuell indikasjon på luftkvaliteten. Rødt og gult lys betyr dårlig og ok luftkvalitet, mens det grønne lyset indikerer et sunt inneklima.
Da folk begynte å jobbe hjemmefra, ble antallet enheter som viste ok og dårlig innendørs luftkvalitet i USA tredoblet.
Prosentandel enheter med dårlig og ok luftkvalitet i USA
Copy graph embed code.
Innendørs luftkvalitet påvirker helsa vår, men mange av de forurensende stoffene som kan føre til helseplager er luktfrie og usynlige og oppdages ikke før man opplever symptomer som luftveisplager, utmattelse og søvnighet. Ved å overvåke luften vi puster inn hjemme har vi en verdifull kilde til informasjon som gjør at vi kan unngå forurensninger innendørs og ta vare på familiene våre.
Denne rapporten baserer seg på anonym data innhentet fra Airthings Wave Plus-enheter, og inkluderer ikke utdaterte og inaktive enheter. Målingene er hentet fra totalt 1264 enheter i USA og 923 enheter i Norge.
Kilder:
- https://www.epa.gov/indoor-air-quality-iaq/volatile-organic-compounds-impact-indoor-air-quality
- https://www.epa.gov/indoor-air-quality-iaq/volatile-organic-compounds-impact-indoor-air-quality
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15660567
- https://www.yaleclimateconnections.org/2016/07/indoor-co2-dumb-and-dumber
- https://www.epa.gov/indoor-air-quality-iaq/volatile-organic-compounds-impact-indoor-air-quality
Back to top